Théodore Dhénain

Oct 18, 2022

🍄 Un espace de ressourcement

Depuis que je suis petit, j’aime écrire, inventer des histoires, découvrir des univers, explorer… C’est pour être aligné avec deux grandes intentions que ce blog existe : celui-ci me permet de TÉMOIGNER et de CONTRIBUER sur le thème du POUVOIR D’AGIR.

Je souhaite partager ce que je récolte sur ma route.

❓ Le pouvoir d’agir?

Le pouvoir d’agir n’est pas quelque chose qui se donne, mais qui s’acquiert.

C’est un processus par lequel des personnes accèdent ensemble ou séparément (individuellement ou collectivement) à une plus grand possibilité d’agir sur ce qui est important pour elles-mêmes, leurs proches ou le collectif auquel elles s’identifient. Yann le Bossé, 2012

Dans notre société, nous assistons à L’ACCUMULATION DE DÉFIS et, en parallèle, à une exacerbation du sentiment d’APATHIE, renforcé par la surinformation - on parle d’INFOBÉSITÉ!

Ce sentiment : celui d’être noyé sous les problèmes, leur multitude et leur complexité.

💛 Un focus sur le public jeunes, mais des ressources pour tous les publics

Au fil de mon parcours, j’ai été sensible à ce constat.

Celui-ci est particulièrement fort chez les jeunes 16-25ans qui font leurs premiers pas dans le monde professionnel, et :

affrontent des défis de santé mentale, accentués depuis la crise Covid

subissent les transformations profondes qui sont en cours, sans en être acteurs, avec 70% des jeunes 15-25ans qui considèrent que la société ne leur permet pas de montrer de quoi ils sont capables

sortent du système scolaire sans qualification, cela représente 95 000 jeunes chaque année! Certains trouvent un emploi, d’autres feront partie des 1,5 millions de jeunes NEETs* : ni en études, ni en formation, ni dans un emploi.

Ce sont ces jeunes 16-25 ans qui vivent le moins de sécurité et de stabilité, à la fois intérieure, professionnelle et financière.

Beaucoup de jeunes se sentent incapables, inutiles, isolés, à l’arrêt, en insécurité. Pour faire face à l’ensemble de ces ressentis, ils ont besoin d’un déclic comme déclencheur d’une remise en mouvement, comme appui d’un élan pour changer d’état d’esprit, se renforcer et changer de situation. Association Osons Ici et Maintenant

🫣 Comment s’expriment la souffrance et l’impuissance

Face à ces problèmes et défis personnels et de société, les jeunes, mais plus largement toute personne peut éprouver divers sentiments :

l’inactivité, le sentiment d’être à l’arrêt, de tourner en rond, de ne pas savoir comment avancer, ni vers quoi aller

les difficultés à gérer leur fatigue, leur stress, leurs émotions

la déconnexion à soi et aux autres, l’isolement

le sentiment d’inutilité et de ne pas être à leur place, ou de ne pas réussir à trouver leur place

la perte de sens

l’épuisement et le mal-être global

Ce blog tente d’apporter des clés de réponse, ainsi que des sources d’inspiration sur…

les capacités et les compétences psychosociales

cheminer vers ses rêves

Ainsi que sur les thèmes suivants :

👉🏾

la santé mentale

👉🏾

l’intelligence émotionnelle

👉🏾

la capacité à lâcher-prise

👉🏾

le sentiment de flow, d’alignement avec ses valeurs et ses aspirations profondes

… le partage de mon expérience 🍞

Les ressources de ce blog sont issues de mes expériences, de rencontres et de collaborations, d’entretiens avec les personnes concernées, de découvertes de ressources utiles.

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